为贯彻落实“三全育人”教育理念，扎实推进心理健康教育提质工作，进一步加强学生的个人心理素质，营造和谐友爱的校园环境，10月28日，法学与公共管理学院（以下简称：法管学院）于硕勋楼B102教室开展了以“大学生心理健康与自我调节”为主题的心理讲座。中级心理治疗师周雨薇，法管学院学生工作办公室教师李成龙、团总支学生会主席团部分成员以及大一到大三全体心理委员参加本次心理讲座。

本次讲座中，周雨薇以大学生活中的挑战为切入点，为同学们介绍了学习和生活中可能遇到的心理压力和挑战，并逐一列举了五种应激源和四种精神疾病，讲解了如何识别身体发出的求救信号。同时，她还通过介绍海明威、梵高等患有心理疾病的名人在不同领域取得重大成就的事例，引导同学们正确认识自己的情绪和压力。

本次讲座为同学们提供了一个学习心理健康知识的平台，让同学们学会了如何运用有效的调节方法解决心理问题。法管学院将继续坚持“自强不息，至善致远”的学院精神，致力于打造全方位、多层次的心理健康支持体系，积极营造关注心理健康的育人环境，为学生成长铸就更加坚实的基石。

(撰稿/宋晚秋 邓彧诗 审稿/刘廷华 张波)